La finalidad de la terapia individual es ayudar a entender la forma de comportarse del ser humano, el manejo de sus emociones y cómo su forma de plantearte las cosas (algunas veces de forma no del todo consciente) les lleva a sentirse como se sienten y actuar como actúan. Esto les permite liberarse de las emociones negativas y ayudan a mejorar la capacidad para tomar decisiones. El resultado final: Bienestar consigo mismo y con el entorno.

Nuestros tratamientos se basan en el enfoque cognitivo-conductual, que es una forma de tratamiento psicológico que cuenta con muchas pruebas de eficacia en estudios científicos. Este tipo de terapia es breve y se orienta a cambios concretos, que se pactan con el paciente. No obstante, estamos abiertos a incorporar otros tipos de enfoques o técnicas de tratamiento que han demostrado su utilidad en estudios científicos como, por ejemplo, la meditación mindfulness y la hipnosis clínica.